마르쿠스 아우렐리우스는 자기계발 코치가 아니었습니다
다뉴브강가에서 자신의 죽음을 마주한 황제
다뉴브강가의 군사 캠프에 있는 50대의 남자를 상상해 보세요. 밖에서는 군단병들이 콰디족과 마르코마니족에 맞서 싸우고 있습니다. 제국 내부에서는 역사가들이 안토니누스 역병이라고 부르는 전염병이 수년째 군인과 민간인들을 죽음으로 몰아가고 있습니다. 밤이 되면 그 남자는 자신을 위해 그리스어로 짧은 메모를 적습니다. 그는 로마의 황제 마르쿠스 아우렐리우스이며, 그가 오늘날 적은 기록들은 공항에서 《명상록》(Meditaciones)이라는 제목으로 팔리고 있습니다.

- 로마
- 빈도보나
- 카르눈툼
- 아퀸쿰
- 다뉴브강
- 마레 노스트룸
- 폰투스 엑시누스
- 이탈리아
- 갈리아
- 히스파니아
- 다키아
- 게르마니아
그 제목은 그의 것이 아닙니다. 필사본 전통에는 «자기 자신을 위한 것들» 또는 «자기 자신을 향한 글»이라는 뜻의 그리스어 이름 Ta eis heauton이 보존되어 있습니다. 다른 고대 기록들도 «자신을 위해 쓴 메모»와 같이 다른 표현으로 같은 내용을 말하고 있으며, 《명상록》이라는 이름은 훨씬 나중에 굳어졌습니다. 이 책의 일부 판본에는 «콰디족 중에서» 또는 «카르눈툼에서»와 같이 170년에서 180년 사이의 마르코마니 전쟁 한가운데서 집필이 이루어졌음을 보여주는 장소 주석이 여전히 남아 있습니다.
![마르쿠스 아우렐리우스의 흉상 [mat:img3]](https://gurwi.com/api/files/orgs/28f6e31a-e566-4ca2-841e-df2b9334d736/assets/85713959-f229-49d6-b71e-27efb2193eb7.jpg)
철학사학자 피에르 아도(Pierre Hadot)는 오늘날 많은 전문가들이 따르는 독법을 제안했습니다. 마르쿠스 아우렐리우스는 독자를 위한 논문이나 매뉴얼을 쓴 것이 아니라, 스토아학파의 원칙들을 자신의 것으로 만들기 위해 스스로에게 반복하는 정신적 운동, 즉 스토아적 영적 실천을 하고 있었습니다. 그렇기 때문에 텍스트는 반복되고, 어조에서 모순을 보이고, 스스로를 꾸짖으며, 계속해서 같은 아이디어로 되돌아갑니다.
![마르쿠스 아우렐리우스의 흉상 [mat:img2]](https://gurwi.com/api/files/orgs/28f6e31a-e566-4ca2-841e-df2b9334d736/assets/ab5b5622-e562-45f0-a5bd-c7eee6e94808.jpg)
이 차이는 우리가 이 책을 읽는 방식에 큰 영향을 미칩니다. 매뉴얼은 그것을 따르는 이에게 결과를 약속하지만, 이와 같은 노트는 전쟁 중인 제국을 다스리며 백성들의 죽음을 지켜보는 동안 스스로를 배신하지 않으려는 한 남자의 분투를 기록합니다.
내 통제에 달린 것과 그렇지 않은 것
첫 번째 권에서 마르쿠스 아우렐리우스는 자신을 길러준 모든 이들에게 감사를 표합니다. 그는 자신의 스승 유니우스 루스티쿠스로부터 노예 출신으로 니코폴리스에서 가르쳤던 철학자 에픽테토스의 강연록을 알게 되었다고 말합니다. 아도가 보여주듯이 《명상록》의 상당 부분은 에픽테토스의 사상을 반복, 재구성 및 시도하고 있습니다. 황제는 전직 노예의 제자로서 글을 썼고, 그 자신도 그것을 알고 있었습니다.

에픽테토스의 가장 유명한 생각은 우리의 통제에 달린 것과 그렇지 않은 것의 구분입니다. 판단, 의도, 그리고 대응 방식은 우리의 통제에 달려 있습니다. 신체, 평판, 부, 그리고 다른 사람들이 하는 일은 우리의 통제에 달리지 않았습니다. 오늘날 사람들은 이를 «통제의 이분법»이라 부르며 스트레스를 받지 않는 기술로 소개하곤 합니다.
아래의 대화형 콘텐츠는 바로 이 구분을 네 가지 서로 다른 상황에 적용합니다. «보편적 상황»은 에픽테토스의 일반적인 사례로, 도덕적 판단, 욕구, 행동하려는 의지는 내부에 남고, 건강, 부, 여론, 운명은 바깥에 남습니다. «의사»의 경우는 이를 자신의 업에 적용합니다. 신중한 진단, 치료법 선택, 성실한 진료는 내부에 남고, 신체의 치유, 환자의 반응, 환자의 감사, 질병의 확산은 바깥에 남습니다. «선장»은 이를 바다에 적용합니다. 돛을 조정하고, 키를 잡고, 선원들을 지휘하는 것은 내부에 남고, 바람, 폭풍, 잔잔함, 암초는 바깥에 남습니다. «연사»는 이를 대중 앞의 말에 적용합니다. 논리의 명확성, 이야기의 진실성, 말할 때의 절제는 내부에 남고, 판사의 판결, 대중의 박수, 야유, 청중의 편견은 바깥에 남습니다. 네 가지 경우 모두 규칙은 동일합니다. 당신에게 달린 것은 당신의 판단, 의도, 그리고 행동이며, 당신에게 달리지 않은 것은 결과, 신체, 날씨, 환자의 반응, 판사의 결정, 또는 대중의 의견입니다.
- 키잡이
- 의사
- 연설가
- 장면: 누군가 자신의 일을 하고 운명이 결과를 결정한다
- 너의 몫
- 운명
- 네가 한 행동
- 일어난 일
- 돛 조절하기
- 키 잡기
- 선원들 지도하기
- 출항하기
- 순풍
- 폭풍
- 암초
- 항구에 도착하다
- 난파되다
- 신중한 진단
- 치료법 선택
- 성실한 돌봄
- 밤을 지새우다
- 몸의 반응
- 전염병
- 열이 내리지 않다
- 낫다
- 죽다
- 명확한 명제
- 진실된 이야기
- 절제 있게 말하기
- 배심원단 투표
- 배심원단의 경청
- 판사의 편견
- 야유
- 소송에서 승소하다
- 소송에서 패소하다
스토아학파에게 이 구분은 도덕적 목적을 지니고 있었습니다. 오직 바르게 행동하는 것만이 내 통제에 달려 있다면, 유일하게 진정한 선은 덕이며 외부의 결과는 나를 더 낫거나 더 나쁜 사람으로 만들지 못합니다. 정의와 용기를 가지고 패배로 끝날 캠페인을 계획한 장군은 인간으로서 실패한 것이 아닙니다. 반면 동맹을 배신하여 승리한 자는 승리할지라도 실패한 것입니다.
그렇기 때문에 마르쿠스 아우렐리우스는 자신이 해야 할 일을 하고 나머지는 내려놓으라고 스스로에게 거듭 말합니다. 목표는 결코 결과를 더 잘 통제하는 것이 아니었습니다. 자신의 삶을 결과로 평가하는 것을 멈추는 데 있었습니다.
개인적 성공보다 우선하는 시민적 의무
마르쿠스 아우렐리우스는 자신을 로마보다 훨씬 더 큰 공동체의 일부로 여겼습니다. 스토아학파는 모든 이성적 존재가 이성으로 다스려지는 하나의 도시를 이룬다는 «코스모폴리스(cosmópolis)»의 개념을 이야기했습니다. 《명상록》에는 신체의 비유가 여러 번 등장하는데, 여기서 각 사람은 손이나 눈꺼풀처럼 다른 이들과 협력하기 위해 존재하는 신체 부위와 같습니다.
- 단면으로 본 로마의 섬: 황제를 포함한 여섯 명의 이웃이 서로의 행동을 주고받습니다. 한 사람이 침대에 누우면 도시가 멈추고, 일어나면 다시 움직이기 시작합니다.
- 직물공
- 의사
- 황제
- 물지게꾼
- 제빵사
- 군단병
- 하나의 도시
- 누군가 침대에 머문다
- 일어난다
그 비유는 일상적인 일의 의미를 바꿉니다. 제2권의 시작 부분에서 황제는 배은망덕하고 참견하기 좋아하며 부정직한 사람들을 상대해야 할 하루를 앞두고, 그들이 자신과 협력하도록 만들어졌으며 그들에게 화를 내는 것은 자연에 어긋난다고 스스로에게 상기시킵니다. 그들을 피하거나 내버려두겠다고 다짐하지 않습니다. 오히려 그들을 섬기겠다고 다짐합니다.
고대 스토아학파는 인간의 사회성과 타인에 대한 의무에 엄청난 비중을 두었습니다. 그렇기 때문에 정의는 장식품이 아니라 텍스트 속에서 핵심적인 덕으로 나타납니다. 피곤하게 일어난 황제는 자신이 인간다운 일을 하도록 태어났으며 따뜻한 침대에 머무는 것은 그 일에 포함되지 않는다고 스스로에게 상기시켰습니다.

그 논리를 현대의 경력 목표 다이어리라 비교해보면 긴장감은 명백합니다. 경력은 내가 무엇을 성취하는 것이 유리한지 묻지만, 코스모폴리스는 내가 처한 곳에서 타인에게 어떤 빚을 지고 있는지 묻습니다.
만물을 측정하는 척도인 죽음
제3권은 시간에 대한 경고로 시작합니다. 그레도스 출판사를 위한 라몬 바흐 펠리세르(Ramón Bach Pellicer)의 번역본에서 황제는 삶이 소모된다는 것을 깨닫는 것만으로는 충분하지 않다고 씁니다. 더 심각한 무언가가 존재하기 때문입니다.
인생이 날마다 소모되고 남은 부분이 줄어든다는 점을 계산하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 훨씬 더 근본적인 측면을 성찰해야 합니다. 비록 사람이 오랜 세월을 산다 할지라도, 마음의 균형 잡힌 상태가 그에게 충분할지는 언제나 불확실할 것입니다...
Marco Aurelio — Meditaciones, III, 1 (trad. Ramón Bach Pellicer, Gredos)
마르쿠스 아우렐리우스가 염려하는 것은 목숨을 잃기 전에 통찰력을 잃는 것입니다. 그는 생산할 시간이 부족해질까 두려워하는 것이 아니라, 판단력이 흐려져 더 이상 자신의 의무를 이해하거나 완수하지 못하게 될까 두려워합니다. 이 구절의 서두름은 가능한 한 명민한 정신으로 살아가는 것을 향해 있습니다.
그는 다른 저술에서 죽음을 맞이하고 이제는 거의 아무도 기억하지 않는 저명한 인물들, 즉 황제, 철학자, 의사들의 명단을 반복해서 언급합니다. 이 교훈은 허영심을 겨냥합니다. 알렉산드로스 대왕과 그의 노예가 결국 똑같은 먼지가 된다면, 우리가 좇는 명성은 그 빛을 잃게 됩니다. 그에게 죽음은 자연의 일부이자 수많은 변화 중 하나였으며, 이를 받아들이는 것은 자기 중요성에 대한 집착을 허물어뜨렸습니다.
대중적인 버전에서 메멘토 모리(memento mori)는 대개 하루를 알차게 보내기 위한 수단으로 쓰입니다. 하지만 마르쿠스 아우렐리우스는 이를 통해 우주 앞에서 자신을 작게 만들고, 그 겸손함 속에서 평정심과 정의로움을 실천하고자 했습니다.
![아우렐리우스 기둥의 부조 [mat:img1]](https://gurwi.com/api/files/orgs/28f6e31a-e566-4ca2-841e-df2b9334d736/assets/b3c6b2ae-a7c7-4872-afb0-4f72b09d22d2.jpg)
실리콘밸리의 스토아주의 대 실제 텍스트
지난 10년 동안 스토아주의는 소셜 미디어, 팟캐스트, 기술 기업들 사이에서 큰 유행이 되었습니다. 가장 잘 알려진 대중화론자는 『돌파구는 장애물이다』와 『스토아 일기』의 저자인 라이언 홀리데이(Ryan Holiday)로, 가디언(The Guardian)지는 그를 실리콘밸리의 구루라고 묘사했습니다. 그의 저서들은 스토아주의를 역경을 헤쳐나가고, 더 나은 결정을 내리며, 회복탄력성을 높이기 위한 실용적인 틀로 제시합니다.
여러 평론가들은 이러한 버전이 회복탄력성, 평정심, 개인의 효율성을 전면에 내세우는 반면, 고대 스토아주의는 덕을 최고의 선으로 여겼다고 지적합니다. 한 서평은 고대인들이 실제로 던졌던 질문, 즉 '당신이 원하는 것이 정말로 원할 가치가 있는가, 그리고 그것이 덕스러운가'라는 질문으로 이를 요약합니다. 다른 서평들에서는 홀리데이가 정의를 언급하기는 하지만, 고대 스토아학파가 수용할 것보다 훨씬 더 실용적이고 개인주의적인 방식으로 다루어진다고 평가합니다.
또한 맥락의 상실도 존재합니다. 대중서들은 입문용 관문 역할을 하지만 스토아주의 역사에 대한 학술적 입문을 의도한 것은 아니며, 세네카, 에픽테토스, 마르쿠스 아우렐리우스를 마치 모두 같은 말을 한 것처럼 혼용하는 경향이 있습니다. 스토아학파의 논리학, 물리학, 윤리학 체계에서 떼어내어진 통제의 이분법은 불안을 해소하는 요령 정도로 남게 됩니다.

그리스어 원문은 훨씬 더 금욕적입니다. 그것은 스스로를 질책하고, 자신이 유한한 존재임을 잘 알며, 자신이 휘두르는 권력에 혐오감을 느끼면서도 마음에 들지 않는 사람들을 위해 묵묵히 봉사해야만 하는 한 남자의 기록입니다. 이를 성공을 위한 지침서로 읽는 것은 그 목적을 완전히 전도시키는 것입니다.
각색하지 않고 오늘날 마르쿠스 아우렐리우스를 읽는 방법
『명상록』을 제대로 읽는 것은 그 형식에 대한 존중에서 출발합니다. 그것은 단편적이고 반복적이며 사적인 메모들이기에, 조언을 담은 책처럼 처음부터 끝까지 쭉 읽기보다는 짧은 분량으로 나누어 여러 번 다시 읽을 때 가장 효과적입니다. 신뢰받는 번역본을 선택하는 것이 좋은데, 스페인어의 경우 그레도스(Gredos) 출판사에서 바흐 펠리세르(Bach Pellicer)가 번역한 판본은 학자 A. I. 트라누아(A. I. Trannoy)가 확정한 그리스어 원문을 따르고 있으며, 번역본 간의 비교를 통해 번역에 따라 어조가 얼마나 달라지는지 확인할 수 있습니다.
왜곡하지 않고 온전히 활용할 수 있는 부분은 바로 그 실천적 연습 자체입니다. 자신을 위해 글을 쓰고, 내 통제 안에 있는 것과 그렇지 않은 것을 매일 아침 상기하며, 얻어낸 결과가 아니라 어떻게 행동했는지를 기준으로 하루를 평가하는 것입니다. 어려운 시험을 성실하게 준비하는 학생이라면 불공정한 점수 때문에 자신을 벼랑 끝으로 몰아가는 것을 멈추기 위해, 그러면서도 공부를 소홀히 하지 않기 위해 이 구분을 활용할 수 있습니다.
시민적 의무 역시 세월의 변화를 견뎌냅니다. 직장, 동네, 가정 어디에서든 마르쿠스 아우렐리우스가 던진 질문은 여전히 유효합니다. 그것이 개인이 자신이 차지한 자리에서 타인에게 무엇을 빚지고 있는지를 가리키기 때문입니다. 그 질문은 스토아주의에서 경쟁 우위를 찾으려는 이들에게 불편함을 주며, 바로 거기에 그 가치가 있습니다.
마지막으로 솔직해질 필요가 있습니다. 마르쿠스 아우렐리우스는 절대 권력을 휘두르며 전쟁을 치르고 처벌을 단행했던 황제였으며, 그의 메모들이 그를 성자로 만들어주지는 않습니다. 그것들은 그 권력에 부패하지 않으려 고군분투했고, 자신을 위해 쓴 단 한 줄의 글도 직접 출판하지 못한 채 기원후 180년 원정 중에 사망한 한 인물의 증언으로 기능합니다.

출처
참고 자료
- 안쪽 성채: 마르쿠스 아우렐리우스의 명상록...
- 피에르 아도(1922-2010) - 인터넷 철학 백과사전
- eNotes와 함께 앞서 나가기 — 2024
- 피에르 아도의 전체론적 소통 철학
- 매튜 샤프가 본 피에르 아도의 스토아주의 — 2018
- 명상, 마르쿠스 아우렐리우스 - 바소스 코무니칸테스 - ACE 번역가협회 — 2024
- 명상록 (그레도스 고전 문고)
- 실용주의적 정의관에 현혹되지 마라 — 2024
- 라이언 홀리데의 『돌파구는 장애물이다』 서평 — 2023
- 스토아주의자가 되는 것이 생각만큼 쉽지 않음을 깨달은 라이언 홀리데이 — 2026
- 유행하는 스토아적 미덕, 진정으로 삶을 변화시킬 수 있을까? — 2026
- 스토아적 성공에 대한 라이언 홀리데이의 주장은 틀렸을까? — 2026
- 스토아주의자가 되지 말아야 할 3가지 이유 (대신 니체를 시도해보라) — 2023
- 스토아주의의 비밀: 라이언 홀리데이는 어떻게 실리콘밸리의 구루가 되었나 — 2024
- 저자 라이언 홀리데이: 우리 문화에는 더 많은 회복탄력성이 필요하다 — 2024
시청각 자료
- File:마르쿠스 아우렐리우스의 기둥 - 상세 컷.jpg — Simone Ramella, Wikimedia Commons · CC BY 2.0
- File:뮌헨 글리프토테크의 마르쿠스 아우렐리우스.jpg — Wikimedia Commons · Public domain
- File:이라클리온 고고학 박물관의 마르쿠스 아우렐리우스 두상.jpg — Jebulon, Wikimedia Commons · CC0
- 마르쿠스 아우렐리우스, 로마인, 황제 — pixabay.com
- 황제 마르쿠스 아우렐리우스를 묘사한 로마 예술가의 초상화 2세기 조각 — learn.ncartmuseum.org
- 로마 황제 마르쿠스 아우렐리우스 - 아카이브 사진 및 영상 — gettyimages.com.br
- 스토아학파의 철학자 에픽테토스(기원후 50~125/130년경)의 초상화. 미상 작가 — meisterdrucke.us
- 고대 그리스 스토아학파 철학자 — greekreporter.com
- 미상 작가의 그리스 스토아학파 철학자 에픽테토스 — meisterdrucke.us
자주 묻는 질문
마르쿠스 아우렐리우스는 왜 《명상록》을 썼나요?
그는 독자를 위한 책이 아니라 스토아학파의 원칙을 자신의 것으로 만들기 위해 스스로에게 반복하는 정신적 운동, 즉 스토아적 영적 실천을 위해 글을 썼습니다. 이는 권력에 부패하지 않기 위한 개인적인 메모였습니다.
《명상록》의 원래 제목은 무엇인가요?
원래 그리스어 제목은 «자기 자신을 위한 것들» 또는 «자기 자신을 향한 글»이라는 뜻의 *Ta eis heauton*입니다. 《명상록》이라는 이름은 훨씬 나중에 굳어진 것입니다.
스토아학파의 통제의 이분법이란 무엇인가요?
에픽테토스의 가장 유명한 생각으로, 우리의 통제에 달린 것과 그렇지 않은 것을 구분하는 것입니다. 판단, 의도, 대응 방식은 우리의 통제에 달려 있지만, 신체, 평판, 부, 다른 사람들이 하는 일은 통제에 달리지 않았습니다.
마르쿠스 아우렐리우스에게 죽음은 어떤 의미였나요?
그에게 죽음은 자연의 일부이자 수많은 변화 중 하나였으며, 이를 받아들이는 것은 자기 중요성에 대한 집착을 허물어뜨렸습니다. 그는 죽음을 통해 우주 앞에서 자신을 작게 만들고, 그 겸손함 속에서 평정심과 정의로움을 실천하고자 했습니다.
현대의 스토아주의는 고대 스토아주의와 어떻게 다른가요?
현대의 스토아주의는 회복탄력성, 평정심, 개인의 효율성을 전면에 내세우는 반면, 고대 스토아주의는 덕을 최고의 선으로 여겼습니다. 또한 대중서들은 스토아학파의 논리학, 물리학, 윤리학 체계에서 떼어내어진 통제의 이분법을 불안을 해소하는 요령 정도로 남게 합니다.
